郭子豪，1997年5月20日出生，现为郑大附小四年级三班学生，２００８年5月5日第一节课，从零开始，现在学习半年，进行到车尔尼599第33条，各方面进展比较顺利。学习方面，期中考试是全班第一名（语文96、数学98、英语98），上学期是班级第三名。
昨天钢琴课之后，得知下周要进行期末考试。我问是否紧张，学生说有点紧张。于是我用了十多分钟时间给学生讲了一些考试注意事项：
1、复习考试期间学习的计划性。我说，学校老师讲的课都有周密的计划，在家的学习如果没有计划，就不配套，不仅效率低，而且会很累。如果每天的生活学习很有序，时间利用率会很高，而且会很开心。
2、关于考试发挥。考试考得是水平，更是发挥；发挥三要素是：自信、冷静、细心。学校老师经常强调细心，嘱咐要冷静，自信说得不多，然而自信很重要。我问：你们班是不是经常有平时学习好但考试没有考好的情况？回答：有。我说，那些没有考好的学生不是不细心，也不是不冷静，而是不自信。
自信的定义：自信亦称自信心，是一个人相信自己的能力的心理状态，即相信自己有能力实现自己既定目标的心理倾向。自信是建立在对自己正确认知基础上的、对自己实力的正确估计和积极肯定，是自我意识的重要成分，是心理健康的一种表现，是学习、事业成功的有利心理条件。从小培养自信的心理，对将来的成长与发展至关重要。学生如果害怕考试，担心考不好无法面对家长，觉得有些题可能做不出来，觉得自己不如别人，就是不自信的表现。学生不自信时，很难冷静与细心地正常发挥。
我说，现在的老师知道谁学习好，到时考中学、大学时，人家学校只相信分数。所以，平常学习不管怎么样，考好才算数。又说，考试前学生都紧张，并不是你一个人紧张。进考场后，如果紧张，教给你一个办法，你歪头看看其他同学是否紧张，当你发现别人比你还紧张时，你就不紧张了。说这些话时，我带有丰富的表情和手势动作，讲得形象生动，学生听得津津有味。
3、做题的一些技巧，主要是如何做难题。我说，考试不能每人都考100分，总得拉开距离，所以要有难题。难题是给其他同学出的，和你关系不是太大。做题时，第一遍能做的，就是容易题，一下子没有答案的，就是难题。做容易题时，把难题用眼扫一下，记住第一感觉，容易题做完后，不慌不忙地去做难题。
4、考试前要吃好、睡好、玩好，让自己充分放松，保持良好的“竞技状态”（体育术语）。我问：假如9点中要进行长跑比赛，那么你8点钟应该干什么？8点钟只能做些准备活动，总不能去进行长跑锻炼吧！我告诉学生，考前如果废寝忘食地埋头学习，就像长跑比赛前的长跑锻炼一样，不仅毫无意义，还有副作用。
