我最近在练琴时,有时候时间一长,手腕就会很疼~而且第2天还会隐隐作痛。有时候为了养伤,就休息一天,觉得很浪费时间。
请问,是为什么啊?
是指法不对,还是腕子不够放松所致啊?
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肯定是不放松了
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练琴过程中经常动一下手腕,免得时间一长僵住了,或者你练的过程中一感到手腕酸就先
活动一下,别死撑,容易受伤的。
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啊,知道了,谢谢~~
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只要发现手有酸的感觉就不要再练了。停下来做下吊大臂的练习,找到放松的感觉。如果方法不对还坚持练的话,时间长了,想改都很难的。到以后进入到某个程度或阶段就明显的心有余而力不足了。千万注意!
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对,一定要先找到放松的感觉。
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一定要找到放松的感觉?!?
好吧,我会加油的!!!