我是一个成人的学琴者，我发现自己在练琴时精力会不集中，请问该怎么办？
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呵呵,成人了，注意力不集中，要学会主动调节哟。
可以给自已施加一些压力，规定在一定时范围内弹多少遍、或者背下来，或在速度上、声音上达到一个标准等都可以的。
但最重要的是你要真心喜欢钢琴才行。不然所有的做法都没多大的用处。
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以下是引用的发言： 我是一个成人的学琴者，我发现自己在练琴时精力会不集中，请问该怎么办？精力不集中非常正常，呵呵。给你看一篇刚写的贴子。供参考。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 在一次音乐会结束时，曾就和你类似的问题请教过周广仁教授和杨俊教授，他们简单谈了成人学钢琴的特点和与儿童学钢琴的不同。 他们指出，成人学钢琴是先快后慢。成人入门很容易，也有学琴的动力，不需要老师引导什么就可以主动跟着老师的思路走。但是，由于年龄、精力和手指灵活程度等原因，成人练习到业余三级左右的水平时，进步的速度会明显慢下来，以后越练越困难，以至于不少成人学到业余四、五级就改弹唱和自娱自乐了。 而儿童几乎正好相反。所以儿童考到业余七到八级的非常多，甚至有的孩子才十四、五岁（学琴七年多），按进度和程度居然都练到了肖邦的《黑键练习曲》！这可是音乐学院钢琴本科专业大学一年级结束时的考试曲目，不考过此曲，不能升到大二。所以从技术角度讲，现在的琴童太多了，决非偶然。而“成年琴童”的诞生就别指望出现了。（哈哈） 成人考级实属不必要，如果想检验自己的真实水平，请专业一些的音乐人士一听即可。况且，在琴童的簇拥中，成人未必考得过去。 :) 谨供参考。
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